金麥藝術培訓學校形體培訓班
通過形體修塑、姿態矯正、步態訓練等方面的培訓,與藝術舞蹈氣質課程相結合,使手、臂、肩、腰、胸、腿等各部位得到梳理,改善平時形成的不良體態,糾正駝背、弓腰、高低肩、含胸、內外八字腿等非良性體態。使身體各部位得到伸展,解除肌肉疲勞和僵硬感,使肩、腿、腰部線條優美舒展,塑造優雅身姿,產生體態的美感,以達到提升氣質的效果。
金麥藝術培訓學校——大連**且**的形象氣質提升綜合培訓機構。
課程內容
形體塑造:基本站姿訓練,腿部韌帶拉伸,腰腹減脂訓練,腿形修正,緊致雙臂,
背肌力量鍛煉,頸部調理,提臀訓練,柔韌性訓練,平衡性訓練。
儀態雅步:平底鞋步態,高跟鞋步態,休閑裝步態,時裝步態,短裙步態,職業裝步態,連衣裙步態,生活實踐訓練。
名媛風范:餐桌禮儀,電話禮儀,穿衣禮儀,妝容禮儀,社交禮儀,商務禮儀,職場工作禮儀,面試禮儀,真實場景模擬。
培訓目標
糾正含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂等形體儀態問題,展現形體輕盈柔美、平衡協調性、高貴。力求幫助學員認識自我、重塑自我;提升生命品質與生活質量,在智慧與能力、與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收獲精彩。在形體塑身、社交禮儀課程的基礎上增加服裝搭配、形象設計、美妝美容,全面培養學員的綜合素質。
師資力量
精良的與國際接軌的師資團隊,從事形體及相關培訓事業數十年的資深管理經驗。教師均經過精心選拔和嚴格培訓,擁有豐富獨到的教學經驗,能夠把握學生的特點,因材施教,教學方法靈活多樣,**專業培訓的**效果。
美分很多種,氣質亦與眾不同。
時尚形象氣質倡導內外兼修,致力于塑造更美的你!
歡迎預約咨詢試聽課程!!!
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