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金麥藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校形體培訓(xùn)班
通過形體修塑、姿態(tài)矯正、步態(tài)訓(xùn)練等方面的培訓(xùn),與藝術(shù)舞蹈氣質(zhì)課程相結(jié)合,使手、臂、肩、腰、胸、腿等各部位得到梳理,改善平時(shí)形成的不良體態(tài),糾正駝背、弓腰、高低肩、含胸、內(nèi)外八字腿等非良性體態(tài)。使身體各部位得到伸展,解除肌肉疲勞和僵硬感,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美舒展,塑造優(yōu)雅身姿,產(chǎn)生體態(tài)的美感,以達(dá)到提升氣質(zhì)的效果。
金麥藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校——大連**且**的形象氣質(zhì)提升綜合培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
課程內(nèi)容
形體塑造:基本站姿訓(xùn)練,腿部韌帶拉伸,腰腹減脂訓(xùn)練,腿形修正,緊致雙臂,
背肌力量鍛煉,頸部調(diào)理,提臀訓(xùn)練,柔韌性訓(xùn)練,平衡性訓(xùn)練。
儀態(tài)雅步:平底鞋步態(tài),高跟鞋步態(tài),休閑裝步態(tài),時(shí)裝步態(tài),短裙步態(tài),職業(yè)裝步態(tài),連衣裙步態(tài),生活實(shí)踐訓(xùn)練。
名媛風(fēng)范:餐桌禮儀,電話禮儀,穿衣禮儀,妝容禮儀,社交禮儀,商務(wù)禮儀,職場工作禮儀,面試禮儀,真實(shí)場景模擬。
培訓(xùn)目標(biāo)
糾正含胸駝背、頸部錯(cuò)位、走路拖沓、臀部下垂等形體儀態(tài)問題,展現(xiàn)形體輕盈柔美、平衡協(xié)調(diào)性、高貴。力求幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)自我、重塑自我;提升生命品質(zhì)與生活質(zhì)量,在智慧與能力、與管理、素質(zhì)與修養(yǎng)、氣質(zhì)與形象、生活與健康多方面都收獲精彩。在形體塑身、社交禮儀課程的基礎(chǔ)上增加服裝搭配、形象設(shè)計(jì)、美妝美容,全面培養(yǎng)學(xué)員的綜合素質(zhì)。
師資力量
精良的與國際接軌的師資團(tuán)隊(duì),從事形體及相關(guān)培訓(xùn)事業(yè)數(shù)十年的資深管理經(jīng)驗(yàn)。教師均經(jīng)過精心選拔和嚴(yán)格培訓(xùn),擁有豐富獨(dú)到的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),能夠把握學(xué)生的特點(diǎn),因材施教,教學(xué)方法靈活多樣,**專業(yè)培訓(xùn)的**效果。
美分很多種,氣質(zhì)亦與眾不同。
時(shí)尚形象氣質(zhì)倡導(dǎo)內(nèi)外兼修,致力于塑造更美的你!
歡迎預(yù)約咨詢?cè)嚶犝n程!!!
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